Claire Hebrard sur RCF Bordeaux : quand le mouvement donne un nouveau sens à la vie

par Super_Admin | Nov 10, 2026 | Retraites en nature

Et si un problème de santé pouvait nous conduire vers une vie qui nous ressemble davantage ? J’ai eu le plaisir d’être invitée par Sylviane Sanchez, sophrologue, dans les studios de RCF Bordeaux, pour participer à l’émission Chemins des Possibles....

Retraite bien-être en semaine : pourquoi ne pas partir avant le week-end ?

par Super_Admin | Nov 9, 2026 | Retraites en nature

Les retraites bien-être sont souvent proposées le week-end. C’est pratique pour beaucoup de personnes, mais pas pour tout le monde. Et si une retraite bien-être en semaine était justement la meilleure façon de s’accorder une vraie pause, sans attendre le...

Retraite bien-être dans les Pyrénées : Justine, guide de montagne, kiné et prof de yoga

par Super_Admin | Nov 9, 2026 | Retraites en nature

Pour une retraite en montagne, il faut quelqu’un qui connaisse les chemins… mais aussi les corps ! Chez Terres de Sens, Justine accompagne les participants lors des sorties en montagne. Guide, kinésithérapeute et professeure de yoga, elle partage une approche de...

Corps en mode survie : pourquoi tu n’arrives plus à ralentir et comment retrouver ton équilibre

par Super_Admin | Nov 3, 2026 | Retraites en nature

Et si ton corps essayait de te dire stop ?Tu te réveilles déjà fatiguée. Ton cerveau déroule la liste des choses à faire : travail, enfants, rendez-vous, messages… Tu avances, tu gères, tu anticipes. Mais lorsque tu as enfin du temps libre, impossible de vraiment...

Séjour et retraite dans le désert tunisien : une évasion hors du temps

par Super_Admin | Nov 3, 2026 | Retraites en nature

Séjour et retraite dans le désert tunisien : une évasion hors du tempsEt si, pour te retrouver, il suffisait de t’éloigner de tout ?Imagine un horizon infini, des dunes à perte de vue, le silence du Sahara, la chaleur d’un feu de camp et un ciel étoilé...